营养教授为刚怀孕的准妈妈推荐了一款黄芪茶,黄芪属补气、补虚良药,孕妇孕早期容易出现出血现象,此时喝黄芪茶有安胎保胎的作用,而且对早期胎儿脑发育有帮助。
制法:每天用黄芪5克左右,开水泡10~20分钟后代茶饮用,可反复冲泡。
提示:怀孕后喝7天,然后停一周,再喝7天即停,不用长期喝。
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