儿童早餐吃什么好？推荐这款扣杀食谱
时间:2014-04-26 11:32 来源:美食网 作者:美食 点击:次
儿童早餐吃什么好？推荐这款扣杀食谱
原料：糯米150克、大米150克、培根1片、小葱、盐、酱油适量，马兰头、胡萝卜、青瓜、橙子
做法：
1.前一晚将糯米、大米按1:1的比例洗净泡好，煮成米饭保温。
2.将葱白和培根切成粒，加入适量盐和酱油，与煮熟的米饭充分拌匀。
3.烤盘上铺保鲜膜，将米饭压实成厚度约1厘米的长方形，放冰箱冷冻20分钟左右。
4.马兰头洗净，切1片胡萝卜和橙子，做1个羽毛球，青瓜1片做球拍。
5.冷却后的米饭从烤盘中切成运动员的形状，入平底锅两面煎至硬，出锅沥干油摆盘即可。
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