春分吃什么水果？春分节气养生吃这几样水果
时间:2014-03-23 09:57 来源:bet365不给提款 作者:中医师 点击:次
由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。对于一些喜欢吃水果的人来说也需要选择时令水果，那么春分吃什么水果呢？
1、桑葚。桑葚具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。
2、草莓。草莓中的维生素及果胶对改善
便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症均有一定效果。草莓具有防癌作用。
3、樱桃。樱桃对
贫血患者、老年人骨质疏松、儿童缺钙、缺铁均有一定的辅助治疗作用，深受消费者青睐。长期食用，可明显提高人体免疫力。
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